2008年2月21日にUPした記事

冷え性とおさらば!

私の一押しは、足裏シートの「」です。

私は冷え性で、寝るときいつも足が寒くて、
電気毛布又は湯たんぽを使って寝ていました。

5年位前(2003年)、親が知人からかなりいいと教えてもらったみたいで、
私もだまされたと思って4年前位(2004年)から使い始めました。

まず約1ヶ月分の2箱買ってみました。
はじめの1ヶ月弱の間は、足裏シートを貼っても余り効果がないなと思っていました。
もうちょっと続けてみるかとまとめて何箱か買ってみました。
1ヶ月以上経った頃から、朝、足の裏が暖かくて目が覚めるようになりました。
同じ頃、近所の親類も使ってたみたいで、1~2週間位で効果があったそうです。
結構個人差があるみたいです。

それから、毎年12月頃から3月頃までの約4ヶ月間使うようになりました。
使い始めて3年目から、体質が変わったのか、足裏シートを貼ると逆に熱く感じるようになり、
貼ったり、貼らなくなったり・・・。
4年目はもう貼らなくても寝ている間は足が暖かく感じるようになりました。
寝ていない時は手足は冷たいですが・・・。

これは利用してすごく良かったと思った足裏シートでした!!!

追記

2016年1月現在
今ではもう、少し位足が冷たく感じても全く気にならなくなりました。
足裏シートを4年続けた(冬のみ)おかげで体質が変わったのか!?
2008年以降は全く使っていません。